Cada vez que veo la cantidad de jóvenes entrenando en el gimnasio y emborrachándose los fines de semanas no puedo…
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Sara Tabares, entrenador personal en Valencia, nos explica en SER Saludable la relevancia de la prescripción individualizada de un programa de…
Se ha dicho y escrito mucho en diversos medios no científicos respecto al riesgo de padecer incontinencia urinaria en deporte…
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Es de sobra sabido que actualmente los horarios laborales suponen, en muchos casos, un impedimento para realizar actividad física con…